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岳阳康婷分享红糖水的妙用

发布时间:2019-06-18浏览:389次 来源: 何顺莲 我要转载

目前级别:经销商 所属团队:鑫悦团队

所在地区:湖南岳阳立即进入Ta的网站>>

红糖水具有很强的滋补作用,特别是对于女性来说更是效果非凡。中医方面认为,红糖水具有补中益气、保健脾胃的作用,是一种日常生活中常见,但是效果极佳的养生饮品。那喝红糖水的好处有哪些呢?岳阳康婷告诉你!

喝红糖水的好处有哪些?

一、喝红糖水的好处有哪些

1、调顺月经

常喝红糖水对女性调理月经很有帮助,红糖水不仅可以滋补身体让身体温暖,增加能量,还可活络气血,促进血液循环,从而月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。如果症状较为明显的,可在晚餐前再加饮一杯。

2、补充能量

孕妇产后体力和能量消耗巨大,需要及时补气血,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

3、温补作用

红糖有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。

4、排毒滋润

红糖水也能用于外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。

5、帮助新陈代谢

红糖中含有的特殊成分“糖蜜”,具有强力的“解毒”功效,能将过量的黑色素从真皮层中导出,通过全身的淋巴组织排出体外,从源头阻止黑色素的生成。另外,红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有*抗氧化及修护作用,能使皮下细胞排毒后迅速生长。

二、对症喝红糖水效果翻倍寒性

1、痛经

山楂桂枝红糖汤

山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

效果:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

2、黄褐斑

生姜枣红糖水

干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

岳阳康婷发现生姜枣红糖水具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。


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